Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể của chúng ta, và giống như tất cả các cơ quan khác, nó cần được chăm sóc đặc biệt để giữ cho cơ thể an toàn và khỏe mạnh. Ngay cả khi bạn không có tiền hoặc thời gian cho một thói quen chăm sóc da toàn diện, hãy giữ cho làn da khỏe mạnh với 5 bước cơ bản này. […]
Tẩy tế bào chết bằng Coffee (Coffee Scrub) là một cách siêu dễ làm. và bạn có thể làm tại nhà bất cứ khi nào bạn muốn.
Hãy tưởng tượng rằng mùi caffe mới rang và xay trong buổi điều trị tẩy tế bào chết của bạn. Hương cà phê tươi không chỉ làm cho da bạn có mùi tuyệt vời mà còn là một chất đánh bóng đẹp. Thêm vào đó là cực kỳ dễ làm. […]
Ở bài viết trước, chúng ta đã cùng tìm hiểu những lợi ích của việc massage cho bé, hôm nay tôi muốn hướng dẫn các bạn cách massage cho bé đơn giản mà không cần phải đến một nhà trị liệu chuyên nghiệp. […]
Ngày nay, massage cho trẻ em ngày càng phổ biến, rất nhiều bệnh viện và nhà trị liệu chuyên về massage cho trẻ sơ sinh cung cấp các lớp học cho các bà mẹ mới. […]
Độc tố là những chất độc hại có thể gây hại cho cơ thể. Mặc dù phần lớn độc tố có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật cũng có thể bao gồm các yếu tố vô cơ hoặc hợp chất, một số trong đó có thể là cần thiết để tạo nên thành phần khoáng chất của tế bào. Các hợp chất hoặc nguyên tố vi lượng này bào gồm nhôm, phốt pho, canxi, kali, natri, clot, sắt, đồng,… […]
Tăng đường huyết là tình trạng mức đường trong máu của một người cao hơn mức họ nên có. Nồng độ đường huyết lúc đói đối với một người bình thường là từ 70mg- 100mg/decilit. Sau khi ăn, mức đường huyết thường không cao hơn 150mg, nếu cao hơn 180mg bạn cần lưu ý. Trái ngược lại, hạ đường huyết là khi mức đường trong máu của một người là 65mg hoặc thấp hơn. […]
Huyết áp cao hay còn gọi là tăng huyết áp, ảnh hưởng đến 1/3 người lớn tuổi trên thế giới. Huyết áp cao được xác định bằng cách đo huyết áp tâm thu vượt quá 140 mmHg hoặc huyết áp tâm trương vượt quá 90 mmHg. Huyết áp tâm thu liên quan đến áp lực trong động mạch khi tim đập, huyết áp tâm trương là áp lực trong các động mạch ở giữa nhịp đập của tim. […]
Gút hay còn gọi là Gout là một dạng viêm khớp phổ biến. Tình trạng này xuất hiện dưới dạng đột ngột sưng, đỏ và đau ở xung quanh khớp ngón chân cái. Tình trạng này được gây ra bởi nồng độ axit uric cao trong máu và kết quả là sự hình thành tinh thể giống như kim trong và xung quanh khớp. […]
Trọng lượng của bạn đang tăng lên? Bạn đang suy nghĩ về cách bạn có thể giảm cân nhanh chóng? Bạn chắc hẳn đã biết những điều cơ bản (như chế độ ăn và tập thể dục). Nhưng bạn có biết rằng còn có những phương pháp giảm cân bổ sung hiệu quả? […]
Xã hội ngày càng phát triển, con người bị cuốn vào guồng quay của công việc, kết quả là chúng ta ngủ ít hơn và ngày càng căng thẳng hơn từ cơ thể cho đến tâm trí. Massage được nhắc đến nhiều như một liệu pháp an toàn cho cả tinh thần và thể chất. Bên cạnh đó, bạn có thể tăng cường những lợi ích của massage hơn nữa bằng cách thiền định. […]
Đà Nẵng Solutions
