Cùng World Spa Nail tìm hiểu những màu sơn móng tay xu hướng cho mùa hè 2019. […]
Tại sao nên massage? Câu trả lời của đa số mọi người chắc chắn là sự thư giãn. Nhiều người coi massage là một sự thư giãn xa xỉ và không thường xuyên, nhưng massage nên được coi là một phần trong kế hoạch giữ gìn sức khỏe của bạn. Liệu pháp massage có một loạt các lợi ích sức khỏe, và dưới đây là 15 lý do để massage […]
Nhiều người đã xem massage như một liệu pháp quan trọng để giảm đau cơ và thư giãn. Tuy nhiên, làm việc với một nhà trị liệu massage chuyên nghiệp có trình độ cũng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch. […]
Hầu hết chúng ta đều có xu hướng mang nhiều căng thẳng trên khuôn mặt, điều này có thể dẫn đến việc tạo ra các nếp nhăn và năng lượng bị mắc kẹt. Đừng lo lắng, massage mặt có thể giúp hỗ trợ làn da của bạn và điều tốt nhất là bạn có thể làm ở nhà, hàng ngày để đem lại hiệu quả tối đa. […]
Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu U xơ là gì?
U xơ tử cung là khối u lành tính (không phải ung thư) phát triển trong tử cung, kích thước khác nhau và có thể phát triển theo nhóm 2 hoặc 3. […]
Huyệt Nội Quan – hay còn gọi là huyệt trường thọ, bấm huyệt Nội quan có những tác dụng tốt đối với sức khỏe. Thực hiện thường xuyên không chỉ giúp khắc phục 2 bệnh trên mà còn có tác dụng cho các bộ phận khác của cơ thể. […]
Xây nhà là việc lớn của đời người, vì vậy trước khi xây nhà bạn cần tìm hiểu kỹ để tránh tiền mất, tật mang, vừa mất tiền vừa không được ngôi nhà như ý. Vì vậy tìm kiếm những kinh nghiệm xây nhà là điều rất cần thiết.
Hôm nay chúng tôi chia sẽ đến bạn những kinh nghiệm, điều cần lưu ý khi xây nhà trọn gói. […]
Tôi chắc chắn rằng, hầu hết trong chúng ta đều muốn tập thể dục hàng ngày để giữ dáng, giữ gìn sức khỏe. Nhưng cuộc sống bận rộn ngày nay không cho phép chúng ta có nhiều thời gian hay động lực để duy trì. Yoga là một cách dễ dàng và hiệu quả nhất để giữ gìn sức khỏe, dưới đây là 5 tư thế yoga đơn giản mà các bạn có thể thực hiện tại nhà, hàng ngày. […]
Co thắt cơ bắp có thể xảy ra ở bất kỳ cơ quan nào trong cơ thể, tuy nhiên, trong thực tế tôi thường thấy bệnh nhân bị co thắt cơ ở lưng, cổ, chân và bàn chân. Trong khi hầu hết các cơn co thắt ở lưng là vô hại và có thể được điều trị hiệu quả, một số chỉ ra rằng có một vấn đề tiềm ẩn cần được giải quyết. […]
Ước tính từ 30% đến 50% người trưởng thành bị đau cổ ít nhất mỗi lần một năm. Cổ cứng là một loại đau cổ được đặc trưng bởi sự khó chịu và khó khăn khi di chuyển cổ, đặc biệt là sang một bên. […]