Tại sao nên massage? Câu trả lời của đa số mọi người chắc chắn là sự thư giãn. Nhiều người coi massage là một sự thư giãn xa xỉ và không thường xuyên, nhưng massage nên được coi là một phần trong kế hoạch giữ gìn sức khỏe của bạn. Liệu pháp massage có một loạt các lợi ích sức khỏe, và dưới đây là 15 lý do để massage […]
Nhiều người đã xem massage như một liệu pháp quan trọng để giảm đau cơ và thư giãn. Tuy nhiên, làm việc với một nhà trị liệu massage chuyên nghiệp có trình độ cũng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch. […]
U xơ tử cung là khối u lành tính (không phải ung thư) phát triển trong tử cung, kích thước khác nhau và có thể phát triển theo nhóm 2 hoặc 3. […]
Hầu hết trong chúng ta thuận tay phải, và mọi hoạt động đều có xu hướng liên quan đến tay phải. Và gần như tất cả hoạt mọi động đều được thực hiện phía trước chúng ta, không phải phía sau. Kết thúc của những vấn đề đơn giãn này là sự mất cân bằng đáng kể trong cơ thể. […]
Ở các bài viết trước, tôi đã đề cập đến lợi ích của massage khi mang thai, được xem như là một liệu pháp tự nhiên để chống trầm cảm sau sinh và khi mang thai của các bà mẹ. Ở bài này, tôi muốn đề cập đến lợi ích khác của massage khi mang thai : giảm đau khi chuyển dạ. […]
Ngày nay, massage cho trẻ em ngày càng phổ biến, rất nhiều bệnh viện và nhà trị liệu chuyên về massage cho trẻ sơ sinh cung cấp các lớp học cho các bà mẹ mới. […]
Độc tố là những chất độc hại có thể gây hại cho cơ thể. Mặc dù phần lớn độc tố có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật cũng có thể bao gồm các yếu tố vô cơ hoặc hợp chất, một số trong đó có thể là cần thiết để tạo nên thành phần khoáng chất của tế bào. Các hợp chất hoặc nguyên tố vi lượng này bào gồm nhôm, phốt pho, canxi, kali, natri, clot, sắt, đồng,… […]
Tăng đường huyết là tình trạng mức đường trong máu của một người cao hơn mức họ nên có. Nồng độ đường huyết lúc đói đối với một người bình thường là từ 70mg- 100mg/decilit. Sau khi ăn, mức đường huyết thường không cao hơn 150mg, nếu cao hơn 180mg bạn cần lưu ý. Trái ngược lại, hạ đường huyết là khi mức đường trong máu của một người là 65mg hoặc thấp hơn. […]
Huyết áp cao hay còn gọi là tăng huyết áp, ảnh hưởng đến 1/3 người lớn tuổi trên thế giới. Huyết áp cao được xác định bằng cách đo huyết áp tâm thu vượt quá 140 mmHg hoặc huyết áp tâm trương vượt quá 90 mmHg. Huyết áp tâm thu liên quan đến áp lực trong động mạch khi tim đập, huyết áp tâm trương là áp lực trong các động mạch ở giữa nhịp đập của tim. […]
Gút hay còn gọi là Gout là một dạng viêm khớp phổ biến. Tình trạng này xuất hiện dưới dạng đột ngột sưng, đỏ và đau ở xung quanh khớp ngón chân cái. Tình trạng này được gây ra bởi nồng độ axit uric cao trong máu và kết quả là sự hình thành tinh thể giống như kim trong và xung quanh khớp. […]
Đà Nẵng Solutions
