Massage bà bầu là một bổ sung tuyệt vời cho việc chăm sóc trước khi sinh mà các bà mẹ kỳ vọng vì họ giảm được rất nhiều căng thẳng, cả về thể chất và tinh thần, cũng như tăng cường sức khỏe tổng thể cho mẹ và thai nhi. Có rất nhiều lợi ích của việc massage trước khi sinh, dưới đây là những lợi ích quan trọng nhất.
-
Tăng lưu thông máu
Liệu pháp massage khi mang thai có tác dụng cải thiện lưu lượng máu và lưu thông bạch huyết, giữ cho huyết áp ở mức khỏe mạnh. Lưu lượng máu tăng lên cũng có thể làm giảm căng cơ ở các khu vực của cơ thể bị ảnh hưởng bởi trọng lượng tăng them khi mang em bé.
-
Giảm sưng
Các kỹ thuận xoa bóp trước khi sinh giúp làm giảm đau hoặc sưng, phù ở chân, bàn chân và lưng thường gặp khi mang thai.
-
Giảm đau và khó chịu
Nhức đầu, đau thắt lưng, căng cổ và vai do mang thai có thể giảm bớt bằng cách giải phóng serotonin trong khi mát xa.
-
Giảm căng thẳng do hormone và cải thiện giấc ngủ
Liệu pháp massage khi mang thai làm giảm sự lo lắng, giảm sự khó chịu, tăng sự thư giãn và tạo điều kiện cho cơ thể giải phóng endorphin, giúp cân bằng cơ thể và cho bạn một giấc ngủ ngon hơn.
World Spa – TOP Da Nang Massage
ADD : 98 Thạch Lam
Hot Line : 02363 747 368
Tin tức, massage
Đà Nẵng Solutions